...

Psk. Sümeyye Begüm Aslan

Psikoloji

Ankara
Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Birkaç kelime ile...
Hacettepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden mezun oldum ve şu anda Klinik Psikoloji alanında yüksek lisans yapmaktayım. Eğitim sürecimde çeşitli deneyimler kazandım; Keçiören Aile ve Terapi Merkezi’nde gözlem yaptım, bir enerji firmasında kurum psikoloğu olarak çalıştım ve çeşitli derneklerde gönüllü olarak görev aldım. 2023 yılında deprem sonrasında Ankara Kent Konseyi bünyesinde depremzedelere gönüllü psikolojik destek sağladım.

Uzmanlık alanlarımı geliştirmek için birçok eğitim tamamladım. Prof. Dr. Hakan Türkçapar tarafından verilen Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) temel, tanı ve beceri eğitimlerimi tamamladım ve şu anda aktif olarak süpervizyon sürecime devam etmekteyim. Ayrıca, Dr. Nevin Dölek tarafından verilen Kriz, Travma ve Yas Danışmanlığı ile Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi eğitimlerini tamamladım. Çocuklar için Deneyimsel Oyun Terapisi alanında Nilüfer Devecigil ve Dr. Byron Norton’dan birinci düzey eğitimi aldım. Bunun yanı sıra, Dr. İbrahim Bilgen tarafından verilen Kapsamlı Temel ACT (Kabul ve Kararlılık Terapisi) eğitimimi de başarıyla tamamladım.

Hem çocuklar hem de yetişkinler için MOXO dikkat testi uygulamaktayım. Danışanlarımla depresyon, anksiyete bozuklukları, sınav kaygısı, obsesif-kompulsif bozukluk, panik atak ve sosyal fobi gibi konularda çalışmaktayım. Şu anda Seda Dikmen Sağlıklı Yaşam Merkezi’nde yüz yüze hizmet vererek psikolojik destek sunmaktayım.
Tümünü göster
Okullar / Eğitimler
  • Hacettepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü
  • Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji
Tümünü göster
İlgi alanları
  • Depresyon
  • Stres
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • Sosyal Fobi
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu
  • Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
  • Sınav Kaygısı
  • Panik Atak
  • Çocuk ve Ergen Psikolojisi
  • Davranış Bozuklukları
  • Kilo Problemi
  • Yeme Bozuklukları
  • İnternet Bağımlılığı
  • okul zorlukları
  • Okul Başarısızlığı
  • Motivasyon Eksikliği
  • İlişki Problemleri
  • Panik Bozukluğu
  • Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
  • Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
  • Dikkat Eksikliği
  • Dikkat Dağınıklığı
  • Kaygı Bozuklukları
  • Ağlama ve Öfke Nöbetleri
  • Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
  • Öfke
  • Anksiyete
  • Boşanma Travması
  • Fobiler
  • Panik Bozukluklar
  • Oyun Bağımlılığı
  • Telefon Bağımlılığı
  • Sosyal Medya Bağımlılığı
  • Evlenme Korkusu
  • Ergenlik Bunalımı
  • Kronik Mutsuzluk
  • Kronik Erteleme Davranışı
  • Performans Kaygısı
  • Akran Zorbalığı
  • Alışveriş Bağımlılığı
  • İz Sürme Testi
Tümünü göster

Randevu Alın

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Psikolog Sümeyye Begüm Aslan

Mebusevleri, ayten sokak, konak apartmanı no:31/1
Ankara, Ankara
Ara
haritayı büyüt

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Hizmetler

İlişki Terapisi
Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
Aile Terapisi
Aile Danışmanlığı
Ön Görüşme
Çocuklarda Yeme Problemleri
Yas Terapisi
Varoluşçu Psikoterapi
Süreklilik Anksiyete Ölçeği
Sigarayı Bırakmak
Psikodinamik Psikoterapi
Koçluk Hizmetleri
Kanserde Psikolojik Destek
Kabul ve Kararlılık Terapisi
Fobilerden Kurtulmak
Ebeveyn Danışmanlığı
Duygu Odaklı Terapi (EFT)
Davranış Bozuklukları
Dinamik Psikoterapiler
ADHD (Dikkat Eksikliği - Hiperaktivite Bozukluğu) Testi
Durumluk Anksiyete Ölçeği
Deneyimsel Oyun Terapisi
Bireysel Terapi
Bilişsel Davranışçı Terapi
Beck Depresyon Ölçeği
Beck Anksiyete Ölçeği Değerlendirme
Bağımlılık Tedavisi
Bağımlılık Danışmanlığı
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Anne Baba Ayrılığı
Aile İçi İletişim Sorunları
Randevu
Psikoloji Randevusu
Online Terapi
Ergen Terapisi
Kişisel Gelişim Danışmanlığı
Nefes Terapisi
Normal Randevu
İz Sürme Testi
Çözüm Odaklı Terapi
Çocuk ve Ergen Terapisi
Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
Psikoterapi
Stres Yönetimi
Yetişkin Terapisi
Çocuk ve Ergen Psikolojisi
Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

Begüm hanımla üniversite okurken iletişime geçtim. Kendisiyle görüştüğüm ilk andan son randevumuza kadar her zaman cana yakın samimi ve iyi niyetliydi. Söylediğim her kelimenin Begüm hanımda bir anlam ifade ettiğini en derinden hissediyordum. Söylediğim her sözü kendi aklına not ediyor ve beni gerçekten tanımaya çalışıyordu. Yaklaşık 1 senelik sürecimizin sonunda ben kendimi çok daha iyi tanıyor ve daha iyi hissediyorken Begüm hanımın da kendi alanının gerçekten uzmanlarından olduğunu anladığımı söyleyebilirim. Kendisine beni can kulağıyla dinleyip beni önce insan sonra da danışanı olarak önemsediği için minnettarım. Gönül rahatlığı ile etrafımdaki herkese tavsiye ederim
Hasta
Hasta
Beni zorlayan normal yaşantımı tümüyle etkileyen düşüncelerin sebebini ararken, gerçek bir destekçi oldu Begüm Hanım. Yargılamadan dinlemesi, interaktif gelişen seans süreci bana çok yardımcı oldu. Artık daha farklı bakabiliyorum yaşadıklarıma.
Hasta
Hasta
Begüm Hanım ile kaygı bozukluğu üzerine çalışıyoruz. Yargılamadan dinleyen sizi gerçekten önemsediğini hissettiren bir tutumu var. 16.seansı tamamladık. Başlangıca göre ne kadar yol kattetiğimi görebiliyorum. Kendisinden çok memnunum tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Sümeyye Begüm Hanım’la terapilerimiz, önceden gittiğim terapilerimin aksine son derece profesyonel, sistemli, planlı ve profesyonel ilerliyor. Zaman asla boşa gitmiyor, konu dağılmıyor, o gün neye odaklanalım dediysek o konuyu enine boyuna ele alıyoruz; bu sayede verim artıyor. Ayrıca, Sümeyye Hanım olaylara son derece nötr yaklaşıyor, yargılamıyor, öğüt vermiyor; şunu-bunu yap demek yerine, konuyla ilgili farkındalığınızı artırıyor ve kararı size bırakıyor. Ödevlendirmeleri sayesinde seans dışında da terapiniz devam ediyor. Genel olarak sürecim bu şekilde ve pozitif ilerliyor. Seanslara devam ediyorum ve edeceğim. Sevgiler:)
Hasta
Hasta
Begüm hanımla yaklaşık 4 ay önce mental olarak çöküşte olduğum bir dönemde terapiye başladım. Kendisiyle bilişsel davranışçı terapi yöntemiyle, yaşadığım ruhsal buhranın ve üzüntülerimin esas sebebine inmeye çalıştık. Bu süre zarfının sonunda sorunlarımla daha iyi mücadele ettiğim, yaşamdan daha çok keyif aldığım bir noktadayım. Terapi sürecini Begüm Hanım'la geçirmiş olmaktan çok memnunum.
Hasta
Hasta
Sümeyye Hanım'a çok zor durumda kaldığım, birinin bana yardım etmesi gerektiğini düşündüğüm bir dönemde Doktortakvim'inde psikologlara bakarken ulaştım. Yaklaşık 4 aydır bana çok yardımcı oluyor ve güvende hissettiriyor. Sümeyye Hanım'ı tabii ki de çevremdeki insanlara öneririm çünkü kendisinin bana çok faydası dokundu.
Hasta
Hasta
Sümeyye Begüm hanımla 15. seansimizi tamamladık. Epey yol katettik. Bunun olumlu sonuclarini görmek çok mutluluk verici. Kişinin kendisini tanınmasında çok faydalı oluyor. Henüz 15 yaşında kazandigim bu deneyim tüm hayatıma etki edecektir insaalllah. Kendisi çok naif, nazik, sakin ve güven verici.
Hasta
Hasta
Bir süredir beraber online terapi yapıyoruz. Bugün ben ne kadar yol katettiğimin çok daha farkındayım. Hayatımı gri olarak gördüğüm bir evredeyken şu an renkleri görebiliyorum hissedebiliyorum. İyi ki bu sürece böyle bir insanla başlamışım da bugün bu noktadayım.
Hasta
Hasta
Bir psikologla çalışmak, sınav hazırlık sürecimde büyük bir destek oldu. Kendisiyle olan görüşmelerim sayesinde hem daha motive oldum hem de sınav kaygımı daha iyi yönetmeyi öğrendim.Profesyonel yaklaşımı ve rehberliği sayesinde kendimi daha güçlü hissediyorum. Memnun kaldım.
Hasta
Hasta
Sorunlarla mücadele farkındalığı yüksek bir birey haline geldim. Seanslardan sonra, iletişim kurarken daha başarılı iletişim kurmam gelişti. Sümeyye Hanım'ın iletişimi, hitap şekli çok güçlü. Doğru yönlendirmeleriyle başarılı bir yol kat ettik farkındalığımda arttığı için, seanslarım da kendisinin kontrolünde azaldı ve devam ediyoruz.
Hasta
Hasta
Uzmanımdan aşırı derecede memnunum. Travmalarım vardı bana yardımcı oldu. Farklı tekniklerle atlatmamı sağladı. Günlük hayatımda uygulayacağım güzel yollar gösterdi. Sınav hazırlığım içinde yardımcı oldu isteksizliğimi de yenmemi sağladı. Ciddi anlamda memnunum.
Hasta
Hasta
Sümeyye Hanım'la 3 kez görüştük. Kaygı, öz güven ve endişe üzerine çalışıyoruz. Şuan gidişat çok iyi, güven veriyor. Yolun başındayız ama şuan ki süreçten memnunum.
Hasta
Hasta
Kendisi ile çox yaxşı anlaşırıq. Düşüncelerimi dogru yönde idare elememi saglıyır.
Hasta
Hasta
Sınav senesinde bir öğrenci olarak psikolojik bir destek almak istedim ve Begüm Hanımla tanıştım iyi ki de tanışmışım sizi dinlemesi, çözüm odaklı olması, her şeyden önce objektif bir bakış açısına sahip olması kendinizi daha rahat hissettiriyor. Sene sonuna kadar kendisinin de desteği ile bütün sınav kaygılarımdan kurtulacağıma inanıyorum.
Hasta
Hasta
Hayatımın önemli alanlarını etkileyen rahatsız olduğum şeyleri değiştirmek için kendisi ile görüşmeye başladık. Başlayalı kısa bir zaman olmasına rağmen bana etkileri oldukça fazla. Gerçekten alanında çok başarılı. Çok iyi bir dinleyici ve çok samimi biri; konuşurken, sorunlarınızı paylaşırken kendinizi rahat hissediyorsunuz.
Hasta
Hasta
Begüm hanımla çalışmaya başlamadan önce ciddi kaygı bozukluğu yaşadığımı fark ettim. Kendisi, yaşadığım şeyi anlamlandırma ve duygusal zorluklarımı yönetmem konusunda yardımcı oldu. Benim için güvenli bir alan yarattı ve seanslar benim için destekleyici ve aydınlatıcıydı. Doğru zamanlarda doğru soruları sorarak bana yeni bakış açıları kazandırdı. İşini gerçekten severek yapıyor. Daha önce neden böyle bir destek almadım diye düşündüm, kesinlikle tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Kendisiyle spor ve akademik kariyerim hakkında görüşme yapmak istedim ve çok olumlu sonuçlar aldım. Şu anda sayesinde kendimi işimde çok özgüvenli hissediyorum. Umarım birçok insana ulaşıp benim hayatıma yaptığı olumlu dokunuşları sağlayabilir.
Hasta
Hasta
Üniversite hazırlık sınıfında okuyodum ve o sene kalmıştım ikinci senede geçemezsem okulumla ilişigim kesilicekti çok fazla sınav kaygım ve korkum vardı Sümeyye hanım sayesinde bu korkularımdan kurtuldum benimle çok fazla ilgilendi ve sonucunda çok şükür sınıfımı geçtim
Hasta
Hasta
Sınav stresini azaltmak için seanslara başladık.Her şey çok güzel ilerledi.Sınavda ve ondan sonraki süreçte hayatıma çok büyük katkısı oldu.
Hasta
Hasta
Begüm hanımın sosyal anksiyete ve genel iş hayatımın bende yarattığı stres bozukluğumu yenmemde sağlamış olduğu destek sayesinde bir çok aşama kaydettim. Empati yeteneği yüksek, alanında başarılı bir psikolog.
Hasta
Hasta
Düşüncelerimin arasında kaybolduğumu hissettiğim karanlık anlarda bana ışık gören farklı bir pencere açıyor, kolay ulaşılabilir ve çözüm odaklı olması, verdiği güven ve hissettiğim empati birlikte ilerlememizi kolaylaştırıyor
Hasta
Hasta
Oğlum sınava hazırlanıyordu, sınav stresi ile alakalı kendisiyle seans sürecimiz oldu, biz kendisinden çok memnun kaldık, iletişim olarak çok iyiydi, çok da fayda sağladık, oğlum da kendisini çok sevmişti, severek kendisine gitti, seanslarımıza bir ara verdik. Bu süreçte sadece oğlumla değil, bizimle de bireysel olarak görüşmeleri oldu, bize de gerçekten ailecek çok destek olduğunu söyleyebilirim.
Hasta
Hasta
Dakik, anlayışlı, çözüm odaklı ve etkili dinleme ile beni anladığını düşüyorum. Olaylara farklı açıdan bakmamda etkili oldu.
Hasta
Hasta
Tümünü göster
...

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun